Wie man sich im Frühling kleidet, die unberechenbarste Jahreszeit

Das Ankleiden für den Winter ist einfach, es ist nur eine Frage der besten Thermo-Kleidung zu wählen, bevor Sie ausgehen. Der Frühling erfordert jedoch einige Schlüsselkleidung und etwas Erfahrung.

Es gibt keine perfekte Lösung, jeder hat Vorlieben basierend auf dem Fahrstil, je nachdem, wie schnell Sie fahren und wie heiß oder kalt Sie fühlen. Wir sind alle verschieden, aber es gibt einige hervorragende technische Kleidungsstücke, die das Radfahren im Frühling noch angenehmer machen können.

Wenn Sie zum Beispiel ein Frühaufsteher sind und mit kalter Luft beginnen, zu trainieren, müssen Sie sich gut anziehen. Wenn es sich um einen langen Ausstieg handelt und Sie fast den ganzen Tag draußen sind, steigt die Temperatur und Sie können überhitzt sein, so dass Sie vielseitige Kleidung benötigen, mit der Sie die Körpertemperatur regulieren können. Temperaturregulierung ist im Frühjahr unerlässlich. Bei Temperaturen, die den ganzen Tag über bis zu 10 Grad oder mehr sich ändern, kann dies eine Herausforderung sein.

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Die Technik des Ankleides als Zwiebel wird häufig in Radsportartikeln erwähnt und ist zu keiner Zeit wichtiger als im Frühling (und sogar im Herbst). Je mehr Ihre Körpertemperatur während des Trainings ansteigt und sogar die Außentemperatur, desto mehr müssen Sie die äußeren Schichten allmählich loswerden, um eine angenehme Temperatur zu erreichen. Artikel wie Westen, Knielingen und Windjacke eignen sich ideal auf Trikot und kurze Hose. Sie können nach Bedarf verwendet und in einer Trikottasche aufbewahrt werden, wenn sie nicht mehr benötigt wird.

Wie viele Kleidung Sie tragen, hängt von der Art des Radfahrers ab. Wenn Sie ein Radrennfahrer sind und schnell genug fahren, müssen Sie weniger und dünnere Schichten tragen, um zu viel Schwitzen zu vermeiden. Wenn Sie sich für das Freizeitradfahren begeistern und die Geschwindigkeit im Allgemeinen langsamer ist, empfehlen wir, wärmere und schwerere Schichten zu tragen. Wenn Sie ein Pendler-Radfahrer sind, kann die Fahrt zur Arbeit viel kühler sein als die, die am Nachmittag / Abend nach Hause zurückkehrt.

Der Schlüsselaspekt der Frühlingskleidung ist das Finden, was für Sie funktioniert. Wenn Sie bereits einige grundlegende Produkte wie Shorts und ein Paar Trikot besitzen, können Sie eine Weste und einen Halswärmer hinzufügen, um vom Frühling auf den Sommer zu wechseln. Viele der Kleider, die Sie in diesem Artikel finden, sind auch für den Sommer nützlich.



Beinlingen, Ärmlingen, Knielingen

Dieses einfache Lycra®-Accessories ist der Grundstein für einen vielseitigen Look, mit dem Sie sich an jedes Frühjahrswetter anpassen können. Wenn Sie wissen, dass der Tag in wenigen Stunden heiß genug wird, werden Sie von den Ärmlingen und Knielingen während des ersten kühleren Teils des Ausgangs geschützt. Wenn das Wetter so warm ist, dass sie entfernt werden können, können sie leicht gefaltet und in einer Trikottasche verstaut werden.

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Die meisten werden aus Lycra®-Gewebe hergestellt, während für kältere Tage mehr thermische und dickere technische Produkte verwendet werden, die etwas mehr Isolierung hinzufügen. Um sie herzustellen, müssen verschiedene Faktoren berücksichtigt werden: Sie müssen elastisch und anatomisch genug sein, um vollständige Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Dies ist besonders in den Knien wichtig.

Ebenso können Sie wasserresistente Ärmlingen und Knielingen wie die Normandia wählen, was sehr nützlich sein können, wenn Sie nicht wissen, ob es bei einer Ausfahrt regnen wird.



Langarm-Trikot

Die Temperaturen steigen so stark an, dass wir die Winterjacke aufgeben und in ein leichteres Langarm-Trikot oder eine leichte Jacke wechseln können. Es gibt so viele Designs und Materialien zur Auswahl, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist.

Wenn Sie im Winter eine Thermojacke verwendet haben, können Sie sie sogar im Frühling tragen, wenn Sie sie über einer leichteren Unterwäsche mit kurzen Ärmeln tragen. Softshells sind in dieser Hinsicht sehr vielseitig und eine gute Wahl für drei Jahreszeiten.

Ein gutes Trikot kann Teil unseres Schichtsystems sein, auf einer kurzärmeligen Unterwäsche getragen und bei Bedarf durch eine Weste oder eine leichte Windjacke ergänzt. Es sollte den Wind fernhalten und warm halten, gleichzeitig aber atmungsaktiv genug sein.

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Einige Trikots bieten möglicherweise ein winddichtes Material an der Vorderseite, dabei sehr atmungsaktiv bleibt und eine angenehme Temperatur beibehält. Ein langärmeliges Trikot hat einen durchgehenden Reißverschluss. Normalerweise finden Sie mindestens drei Gesäßtaschen, in denen Sie all Ihre Lebensmittel und wichtigen Teile verstauen können.

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Unterwäsche

Langärmlige Unterwäsche-Hemden sind fast ausschließlich für den Winter geeignet, und jetzt, wenn das Wetter wärmer ist, wird es Zeit, die kurzärmlige Unterwäsche mit Trikot und Ärmlingen zu kombinieren. Es gibt sehr leichtes Unterhemd für die heißesten Tage und wärmeres Unterhemd für das Frühlingswetter.

Die Funktion der Unterwäsche ist zu dieser Jahreszeit noch wichtiger, vor allem, wenn Sie stärker und stärker laufen und vielleicht sogar an den ersten Rennen der Saison teilnehmen: sie hält Sie trocken und verhindert, dass Sie während Ihrer Anstrengung schweißnass werden.

Künstliche Stoffe wie Polypropylen sind im Allgemeinen besser für die Absorption von Schweiß und sind in der Regel viel leichter. Daher ist sie eine gute Wahl, wenn es sehr heiß ist: Viele Menschen bevorzugen das Gefühl dieses Material in Kontakt mit der Haut.



Weste

Eine Weste ist eine ärmellose Windjacke. Seine Aufgabe ist es, eine zusätzliche Schützschicht auf der Brust bereitzustellen, die den Wind blockiert und dafür sorgt, dass die Arme nicht überhitzen. Wenn wir es nicht mehr brauchen, faltet es sich und nimmt nur wenig Platz in der Hosentasche ein.

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Es kann auf einem langärmeligen Trikot getragen werden, um den Schutz vor Wind während der Fahrt von zu Hause zur Arbeit oder für die ersten Stunden des Trainings zu verbessern. Es wird normalerweise aus einem leichten, dünnen, atmungsaktiven und windabweisenden Stoff hergestellt. Einige haben vielleicht Taschen, die meisten jedoch nicht, da es sich im Idealfall nur um kurze Intervalle handelt.

Es gibt schwerere Westen wie die Normandia Weste, die nicht so sehr für den Notfall gedacht sind, sondern für die Dauer der Fahrt getragen werden sollen. Wenn Sie sie falten, werden sie nicht so klein wie die oben genannten, so dass dies berücksichtigt werden muss. Diese Westen haben Taschen, die ihre Verwendbarkeit erhöhen.

Ebenso gibt es Produkte, die die Grenzen zwischen Weste, Trikot und Jacke verwechseln. Ein gutes Beispiel ist das Normandia-Trikot, ein leichtes Race-Trikot mit kurzen Ärmeln und winddichtem und wasserabweisendem Material. Eine gute Oberschicht, die mit einem Trikot, Unterwäsche und Ärmeln kombiniert werden kann. Es hat drei Rückentaschen, kann es also für die Dauer der Fahrt getragen werden und es hat den längsten Rücken, um vor Spritzern und Schlamm zu schützen.



Windjacke

Im Wesentlichen eine langärmelige Weste. Diese können sehr nützlich für weniger angenehme Frühlingstage sein, wenn es viel Wind oder Regen gibt, da sie einen ausreichenden Schutz bieten, damit Sie nach Hause oder zur nächsten Bar fahren können. Es gibt leichte Jacken, die, wenn sie nicht getragen werden, in einer Trikottasche fast vollständig verschwinden können. Mit einer solchen Jacke können Sie sich nicht erkälten.



Trägerhose

Bist du bereit, deine Winterhose wegzulegen? Die Optionen für Trägerhosen, die im Frühjahr verwendet werden können, sind vielfältig. Die erste davon ist, Ihre Hosen mit Knielingen oder Beinlingen wie oben erwähnt zu kombinieren. Und der zweite ist die ¾ Hose, die bis unter die Knie reicht. Unabhängig von Ihrer Wahl ist es wichtig, Ihre Knie warm zu halten, wenn es draußen kalt ist. Das Knie ist während jeder Fahrt mit Tausenden von Belastungen konfrontiert, und die Muskeln arbeiten nicht gern in der Kälte. Halten Sie sie also gut bedeckt.

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Eine andere Option, die in den letzten Jahren populär geworden ist, sind die Thermo-Trägerhose, die den gleichen Schnitt wie normale Trägerhose haben, aber aus einem wärmeren Stoff bestehen. Für dieses Frühlingswetter kann es ein Segen sein und zusätzliche Isolierung gegen kalte Luft bieten.



Überschuhe

Ja, es ist an der Zeit, die schweren Überschuhe, die ihren Dienst im Winter mit Ehre erwiesen haben, aufzugeben und auf leichtere Überschuhe anzuziehen. Da Sie jetzt weniger auf die Isolierung achten müssen, können Sie sich für leichte Überschuhe aus einem dünneren Stoff entscheiden. Und wenn Sie den Wind von den Belüftungsöffnungen Ihrer Schuhe fernhalten möchten, suchen Sie nach einer winddichten Version.

Eine weitere Option ist die Zehenwärmer. Grundsätzlich Überschuhe mit den meisten nackten Schuhen außer der Zehe.

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Leichte Handschuhe

Im Frühling kann manchmal es passieren: Sie beginnen mit Winterhandschuhen und bald feststellen, dass sie Sie zu heiß machen. Dies liegt daran, dass es an der Zeit ist, ein leichteres Paar Handschuhe zu wählen.

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Für fingerlose Handschuhe ist es wahrscheinlich immer noch etwas zu kalt, aber im Laufe der Wochen und mit steigender Temperatur können Sie sicherlich leichtere oder sogar kurze Handschuhe in Betracht ziehen. Bis dahin denke ich, ein Paar leichte Handschuhe mit langen Fingern ist die beste Lösung.

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Im Frühling ist es schwierig, sich anzuziehen. Sie erfordert vielseitige Kleidung, die an Bedingungen und Temperaturen angepasst werden kann, die sich schnell und manchmal plötzlich ändern können. Wir hoffen, Ihnen bei den Entscheidungen, die Sie bald treffen müssen, helfen können.

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